Embodiment
Alles was wir erleben und erfahren, wird nicht nur in unserem Hirn, sondern auch in unserem Körper gespeichert und durch uns "verkörpert".
Wir drücken Emotionen, Gedanken und Empfindungen über unseren Körper aus.
Darum wollen wir gemeinsam der Stimme des Körpers lauschen und mit Bewegung, bewusstem Atmen, Meditation, Achtsamkeit, Tanz, Langsamkeit – oder wie es sich gerade richtig anfühlt – mit unserem Körper kommunizieren.
Wir laden dazu ein, mit uns im Körper anzukommen, sich fallen zu lassen, Emotionen zu entdecken, Energie zu tanken oder einfach nur mit allem was gerade ist Teil von einem gemeinsamen Raum zu sein.